初冬

初冬呼吸道疾病多,记得少吃发物,多吃5种高维C食物,提高免疫力

随着初冬的来临,气温骤降,空气干燥,呼吸道疾病进入高发期。在这个季节里,人体免疫力容易下降,稍不注意就可能被感冒、咳嗽等疾病缠上。中医讲究"冬不藏精,春必病温",冬季养生尤为重要。而现代营养学也证实,合理调整饮食结构,特别是增加维生素C的摄入,能有效增强机体免

初冬 呼吸道疾病 免疫力 发物 初冬呼吸道疾病 2025-10-29 05:16  2

北京的初冬❄️谁能想到羽绒服已经穿上了

今年的气温真是嗖的一下就降到谷底了仿佛夏天已经是上个世纪的事了……还好下班路上有森马这件羽绒服陪伴我够蓬、够轻、够暖的鸭绒?不至于让我在通勤路上瑟瑟发抖给都市隶人也留点体面?主要是一个冬天真的买不了太多羽绒服百搭且简约是实用主义的不二的选择简单搭配一条牛仔

羽绒服 北京 森马 初冬 鸭绒 2025-10-25 12:08  2

黎述盛:三亚秋野物怡候初冬

深秋时节,三亚的原野上,万物都在奋力展现着生命的活力,无论是草木的拔节,还是虫鸟的振翅,都透着一股不服输的韧劲;季节的流转如同风云变幻,每日都在上演着新旧交替的相遇,昨天的暖阳与今日的清风,就这样在时光里擦肩而过,却又默契地完成着自然的轮回。

三亚 初冬 振翅 秋野 三亚秋野 2025-10-25 11:29  2

别让“冬季蓝调”缠上你——解锁初冬心理“补光”指南

步入初冬,天色时常被灰蒙蒙的色调笼罩,白日的光亮总是匆匆褪去,夜幕早早降临。许多人会发觉,自己的精神状态仿佛也跟着天气一起“转阴”了:总是感到疲惫、提不起劲儿,对曾经热衷的事情也缺乏兴趣,甚至胃口和睡眠也发生了变化,总想多吃点碳水和甜食,清晨从温暖的被窝中起床

初冬 补光 蓝调 冬季蓝调 解锁初冬 2025-10-24 16:41  2

初冬的第一只棕

街角飘落的梧桐叶透着凉意的空气江浙沪一脚就迈入了初冬随手套一件棕色皮衣出门搭配DIESEL最新的叮当包2.0浓郁的街头复古感扑面而来携手潮玩IP Dolores桃乐丝合作挂饰限量发售像藏在秋天里的小彩蛋拍照格外出片不过“悄悄说”这是天猫独家才有的哦~至高12期

初冬 叮当 diesel 梧桐叶 桃乐丝 2025-10-24 12:39  3

初冬来袭,如何摆脱情绪低落?这些方法帮你保持心情愉悦

初冬的寒冷和短暂的日照时间常常让我们感到情绪低落,尤其是在气温骤降的日子里,许多人会经历一种常见的季节性情绪低落(SAD)。这种情绪波动通常在秋冬季节发生,伴随寒冷天气的变化,心理上往往也会有所反应。你可能会感到缺乏动力、失去兴趣,甚至难以应对日常生活中的小挑

情绪 方法 初冬 血清素 日照时间 2025-10-19 08:49  4

网剧《快和可爱的我,相遇!》倒霉少女的甜恋 初冬温暖开机

11月17日上午,由如花木兰、齐嘉影视、时代光影、华朗艺星、煜盛文化出品,四川卫视、四川熊猫梦工场传媒有限公司协拍的青春甜宠偶像剧《快和可爱的我,相遇!》在成都市红唐购物中心举行开机仪式!出品人苏晓涛、齐凯薇、王锦、贺峰、刘牧,总制片人索绪昌,制片人张忠毅、齐

齐凯 少女 初冬 可爱 歌洋 2020-11-18 22:30  4

初冬的记忆

当我和金虎在普陀中心医院门口的花摊上,最终捧定一束红色的康乃馨时,那一刻,我的心突然感觉到一阵疼痛。这不是幻境,在这个迷人的晚上,捧着这束美丽的鲜花,我们赴约相见的却是一个在死亡线上抗争了一春一夏一秋,随时都可能告别人世的年近37岁的生命。

记忆 初冬 张严平 陆幼青 死亡日记 2025-09-16 18:20  2